web
stats
تجميلصحة

تنظيف البشرة- تنظيف البشرة في البيت

كل امرأة تريد صورة مثالية، وبشرة لا تشوبها شائبة ، جميعنا نريد الحصول على بشرة خالية من العيوب ومتألقة ، ولكن هل لديك نظام تنظيف البشرة وأسلوب الحياة والعادات الأساسية لصحة بشرتك هنا في موقع روميساء.

  • بعض العوامل الرائدة التي تؤثر سلبا في تنظيف البشرة

  •   نوعية وملمس بشرتك هي الإجهاد ، وقلة النوم ، وسوء التغذية ، التلوث ، الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس فوق البنفسجية ، الإفراط في التدخين وشرب الكحول .
  • هناك العديد من منتجات العناية بالجمال تساعد في تنظيف البشرة ، ولكن بدلا من الاعتماد على هذه المنتجات التي تحتوي على المواد الكيميائية ، يمكنك محاولة بعض العلاجات المنزلية البسيطة وسهلة لتحسين الصحة للبشرة ومظهرها .
  • ويعاني العديد من الأشخاص من مشكلة شحوب البشرة ، وكثرة عيوبها ، نتيجة عدة أسباب ، منها : ظهور حب الشباب ، والبقع الداكنة ، والجفاف ، والبثور السوداء والبيضاء ، مما يؤثر على المظهر الخارجي ، ويقلل الثقة بالمظهر ، مما يدفع العديد منهم .
  • خاصة النساء لوضع مساحيق التجميل بكميات كبيرة بهدف إخفائها ، الأمر الذي يؤدي لزيادة مشاكل البشرة ، إلا أنه من الممكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق اتباع العديد من الوصفات والطرق التي تساهم في تنقية البشرة ، وزيادة نضارتها .
  • طرق طبيعية في تنظيف البشرة :

1- عصير الليمون :
يعتبر عصير الليمون فعال جدا ضد البقع السوداء ، ويمكن أن يساعد في تلاشى البقع الداكنة وعلامات حب الشباب بسهولة جدا ، والليمون غني بحمض الستريك وفيتامين C الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة .

قومي بتقطيع ليمونه إلى نصفين خوذي نصفها وافركيها بحركة دائرية مباشرة على المنطقة المصابة، واتركيها لمدة خمس دقائق قبل غسل الوجه ، ستلاحظين اختفاء البقع الداكنة ، بدلا من ذلك .

– كذلك يمكن وضع عصير الليمون الطازج على الوجه والعنق ، واتركيه لمدة عشر دقائق ، ثم قومي بغسله بالماء الفاتر ، ثم افركي شرائح الخيار لتليين وترطيب البشرة ، كرري العلاج يوميا أو كل يومين .

  • طريقة أخرى ممتازة ، استخدمي عصير نصف ليمونه واخلطيها مع ملعقة او ملعقتين كبيرتين من العسل . قومي بوضع هذا الخليط على وجهك ، واتركيه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ثم اشطفيه .

= لتقشير البشرة :

  قومي بخلط ملعقتين من عصير الليمون والسكر وطبقيها على الوجه والرقبة واليدين ، وافركي في حركة دائرية واتركيها لمدة عشر دقائق ، ثم تشطف بالماء الفاتر ، كرري
هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع .2- عصير الطماطم :
يعمل عصير الطماطم كعامل تبييض طبيعي ويعمل على تخليص الوجه من علامات غير المرغوب فيها والعيوب ، تعتبر الطماطم مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد وتساعد في الحفاظ على شباب البشرة ، قومي بصنع عجينة من الطماطم مع ماء الورد وطبقيها على البقع السوداء لمدة عشر دقائق ، واتركيها لمدة عشر دقائق أخرى ثم تغسل بالماء ، تساعد الطماطم أيضا في تحسين لون البشرة إلى جانب إزالة البقع الداكنة .

3- الكركم :
-الكركم هو مطهر ممتاز ويساعد في تقليل الندوب والعلامات الأخرى ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكركم أن يخفف اضطرابات حساسية البشرة والتهابات ، اخلطي الكركم مع الماء لتشكيل عجينة ، ثم ضعيها على وجهك لمدة خمس دقائق ، ثم تغسل بالماء البارد .
الكركم علاج آمن لجميع أنواع البشرة، يمكنك أن ترى الفرق في غضون أسابيع قليلة ، بدلا من ذلك ، امزجي ملعقة واحدة من مسحوق الكركم مع ما يكفي من عصير الأناناس لتكوين عجينة ، وقومي بوضعها على الوجه والرقبة ، واتركيها إلى أن تجف تماما ، ثم تغسل بالماء الفاتر . اتبعي هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحد من ظهور بقع على الجلد .

خيار آخر ، اخلطي كميات متساوية من مسحوق الكركم والطحين مع قليل من الماء أو الحليب ، وضعي الخليط على بشرتك واتركيه حتى يجف ، وغسله بماء فاتر ، ثم قومي بتنقية بشرتك بلطف في حركة دائرية ، اتبعي هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع لتفتيح لون بشرتك وإزالة الندوب .

4- شرائح البطاطس :

  • البطاطا منتج طبيعي يساعد على التخلص من البقع الداكنة ، فهي تحتوي على إنزيمات تساعد في تبييض البشرة طبيعيا وهي ممتازة في إزالة البقع الداكنة ، قومي بتقطيع البطاطا إلى شرائح مستديرة ، وخذي شريحة وطبقيها على وجهك مباشرة ، وافركيها لمدة خمس دقائق ، ثم اغسليها بالماء ، يمكن استخدام هذه الطريقة في أي وقت وستلاحظين الفرق .

5- النيم :

  • يستخدم عصير النيم في الهند لعلاج مشاكل الوجه منذ العصور القديمة ، النصوص الهندوسية القديمة تزخر بقصص الثناء على شجرة النيم ، أوراق النيم مضادة للبكتيريا وتساعد على التخلص من احمرار البشرة ، قومي بهرس بضعة أوراق من النيم وأضيفي إليها القليل من الماء لتشكيل عجينة و ضعيها على البثور أو علامات حب الشباب ، واتركيها لمدة عشر دقائق ، ثم تغسل بالماء ، النيم أيضا ممتاز جيد للبشرة الحساسة .

6- الألوة فيرا :

  • يساعد الصبار في علاج العديد من الأمراض ، ويستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم ، فهو يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم التي تساعد على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، والمضادة للالتهابات والخصائص التي تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة ، ولديه خصائص مضادة تساعد في التخلص من العيوب والاحمرار .
  • بالإضافة إلى ذلك ، يساعد في ترطب البشرة وتحفز نمو الخلايا الجديدة ، استخرجي هلام الألوة فيرا وطبقيه على وجهك باستخدام القطن واتركيه حتى يجف ، ثم اشطفيه مع الماء الفاتر ، اتبعي هذه الطريقة يوميا أوعدة مرات في الأسبوع .
  • صودا الخبز في نظافة البشرة

 خصائص المطهرة والمضادة للالتهابات لصودا الخبز تساعد في حل مشاكل حب الشباب ، والبثور والبقع ، كما أنها ممتازة لتقشير والحفاظ على نظافة البشرة من الأوساخ والشوائب وخلايا الجلد الميتة.
  امزجي مقدار ملعقة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو الماء للحصول على عجينة ، أولا قومي بطهير وجهك ثم طبقي الخليط على البشرة لتقشير الجلد بلطف ، أخيرا اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجفيفية بالمنشفة .
اتبعي هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.  بدلا من ذلك ، امزجي ملعقة من صودا الخبز والعسل ، ثم طبقي الخليط على البشرة ودلكيها برفق لمدة دقيقة واحدة ، ثم تغسل بالماء الفاتر والماء البارد لإغلاق المسام ، اتبعي هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع .

8- الفراولة :
  • الفراولة غنية بالمواد المضادة للتأكسد مثل فيتامين C ، ويمكن استخدامها كقناع للوجه لإزالة العلامات والبقع بشكل طبيعي ، قومي بهرس بعض من حبة الفراولة ومزجها مع ملعقتين من زبادي ، تطبيق الخليط على الوجه والرقبة وتركه لمدة عشرين دقيقة ، ثم غسله بالماء ، وجود الأحماض الدهنية أوميغا 3 وحمض الصفصاف في الفراولة يجعلها علاجا رائعا للبثور .

9- الخيار :

  • الخيار يرطب ويغذي البشرة ويساعد في تحسين المظهر العام لبشرتك عن طريق إصلاح خلايا الجلد التالفه ، وإزالة خلايا الجلد الميتة وإضافة التوهج .
  • قومي بتقطيع الخيار الطازج إلى شرائح ، وافركيه على كامل الوجه ، واتركيه بين ليلة وضحاها واشطفيه بالماء الدافئ في الصباح اليوم التالي .
  • كرري العملية يوميا قبل الذهاب إلى الفراش ، بدلا من ذلك ، امزجي كمية متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون ، طبقي المزيج على بشرتك واتركيه حتى يجف تماما ، ثم اغسليه بالماء الدافئ .

10- بياض البيض :

  • بياض البيض يساعد على التخلص من علامات حب الشباب بسهولة وبشكل طبيعي ، اخلطي القليل من الطحين مع بياض بيضتين وأضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إليه ، مزج المكونات جيدا وتطبيقها على الوجه والرقبة لمدة عشرين دقيقة ، ثم تغسل بالماء ، سيساعد هذا الماسك  في التخلص من تفاوت لون البشرة وتخفيف البقع على الوجه ، قومي باستخدام  هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لأفضل النتائج .

11- البابايا :

– يساعد البابايا في تحسين نسيج والحفاظ على نضارة البشرة وجمالها لإحتوئه  على خصائص التبييض الطبيعية التي تساعد على الحد من ظهور الندبات ، بالإضافة إلى ذلك ، الانزيم غراء الموجودة في البابايا مضاد للجراثيم ويساعد في إزالة الخلايا الميتة ، وعلاج تلف الجلد أيضا ، قومي بتقطيع ثمرة البابايا إلى قطع صغيرة وقومي بإضافة  ملعقة من مسحوق خشب الصندل والعسل إليها ،

مزج جميع المكونات جيدا وتطبيقها على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة ، ثم تشطف بالماء البارد ، اتبعي هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع وستلاحظين وجود تغيير واضح في لون بشرتك .

12- زيت شجرة الشاي :

يساعد زيت شجرة الشاي على التخلص من الشوائب والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة ،  كما أنه يستخدم على نطاق واسع لعلاج العديد من المشاكل الجلدية ، فهو متاح بسهولة ويمكنك تطبيقه على المنطقة المصابة مباشرة ويترك ليجف .


13- الجوز :

  • يحتوي الجوز على مضادات الأكسدة التي تساعد في إصلاح خلايا الجلد ، كما يمكن استخدامه لتقشير البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ .
  • اخلطي ملعقتين من الجوز مع ملعقتين من الزبادي لتكوين عجينة وتطبيقها على الوجه والرقبة ، تترك لتجف ثم تفرك على جميع أنحاء الوجه ، ثم تشطف بالماء الفاتر ، تكرار هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع ، بدلا من ذلك.
  • انقعي ثلاث جوزات في الماء طوال الليل في اليوم التالي امزجي مقدار ملعقة من ماء الورد مع الجوز وتمزج المكونات جيدا لتشكيل عجينة ، تطبيق الخليط على الوجه لمدة ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر ، اتبعي هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع ، يمكنك أيضا تناول اثنين أو ثلاثة من الجوز مع كوب من الحليب كل صباح .

    تنظيف البشرة- تنظيف البشرة في البيت
    تنظيف البشرة- تنظيف البشرة في البيت

14- زيت جوز الهند :

  • زيت جوز الهند غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع نشاط الجذور ، أيضا مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات مما تساعد في الحفاظ صحة البشرة ، بالإضافة إلى ذلك ، يبقي بشرتك ناعمة ورطبة ، هذا النفط يمكن أن يخترق عمق الأنسجة بسهولة .
  • ضعي بعض قطرات من زيت جوز الهند في الميكرويف ، ثم قومي بوضع الزيت على الوجه ، الرقبة ، اليدين ، الساقين وتدليكه بلطف لمدة عشر دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر ، قومي باستخدام هذا العلاج مرة واحدة يوميا .

15- النعناع :

  • أوراق النعناع ممتازة لإزالة بقع حب الشباب كما أنها تساعد في إزالة الهالات السوداء ، امزجي أوراق النعناع في الخلاط ، وضعيه على المنطقة المصابة ، لمدة خمس دقائق واغسليه بالماء ، قومي باستخدام هذا العلاج  ثلاث مرات في الأسبوع .
  • طريقة أخرى بسيطة ، ضعي ملعقة من مسحوق النعناع وملعقة من كل من زبادي و قصار الأرض في وعاء واتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم اخلطيه جيدا للحصول على عجينة ، قومي بوضع الخليط على الوجه والرقبة ، واتركيه حتى يجف بشكل طبيعي ، ثم اشطفيه مع الماء الفاتر ، قومي باستخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع .
16- البرتقال :
يتم وضع كوب من عصير البرتقال الممزوج بكمية من الماء البارد في وعاء ، ثم صبه على فوطة ناعمة ، وتدليك الوجه بلطف ، ثم تركه لمدة ربع ساعة، وشطفه جيداً .
17- العسل وزيت الزيتون :
يتم وضع ملعقتين من العسل في وعاء ، وإضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، ومزجه جيداً، ثم تطبيق الخليط على الوجه ، وتركه لمدة نصف ساعة ، ثم شطفه بالماء البارد ، وتدليكه بشريحة من الليمون ، ثم غسله بالماء .
18- البرتقال والليمون :
يتم وضع حبة من البرتقال المسلوق في وعاء ، وإضافة حبة من البطاطس المسلوقة ، وحبة من الليمون المسلوق ، وخمسة ملليلترات من زيت الزيتون ، وكمية من النشا ، ثم مزجه جيداً ، وتشكيله على شكل قناع ، وتطبيقه على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم غسله بالماء ،
19- العسل والخميرة واللبن :
يتم وضع ملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء  ، وإضافة نصف ملعقة كبيرة من الخميرة ، وملعقتين صغيرتين من الحليب ، والقليل من الزبادي، ثم مزجه جيداً ، وتطبيقه على البشرة لمدة نصف ساعة ، ثم غسله بالماء الدافئ .
20- الخميرة :
يتم وضع ثلاث ملاعق كبيرة من الخميرة في كوب من اللبن ، ومزجهما جيداً ، ثم تناول المزيج يومياً قبل النوم ،
21- ماء الخس :
يتم غلي بعض أوراق الخس في وعاء من الماء ، ثم تركه حتى يبرد ، واستخدامه في غسل الوجه ، ثم ترطيبه بماء الورد .
22- وصفة زلال البيض :
يتم وضع زلال حبة بيضة في وعاء ، وخفقه جيداً ، ثم تطبيقه على الوجه لمدة ثلث ساعة ، ثم غسله بالماء الدافئ .
23- وصفة الموز:
يتم هرس حبة من الموز في وعاء ، ثم إضافة القليل من العسل ، ومزجهما جيداً ، ثم تطبيق الخليط على الوجه ، وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم غسله .
= ملاحظة :
قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.

* نصائح تنظيف البشرة :

– وذلك للتخلص من الخلايا الميتة ، ومساعدة البشرة على إنتاج الخلايا الجديدة ، مما يساعد على التخلص من التعب ، وعيوب البشرة ، وبالتالي زيادة نضارتها .
– ترطيب البشرة عن طريق تناول كميات كافية من الماء ، مما يساهم في زيادة إشراق ونضارة البشرة. استخدام مكعبات الثلج عن طريق تمريرها على البشرة ، مما يساهم في شد مسامات الجلد ، وزيادة نضارتها .
– تجنب تناول السكريات بكثرة ، لتجنب إلحاق الضرر بالبشرة .
– أخذ قسط كافٍ من الراحة ، والنوم لسبع ساعات يومياً .
– غسل الوجه  في الصباح والليل .
– نظيف فرش الماكياج الخاصة بك .
– تعقيم اليدين .
– استخدام  زيت جوز الهند، وفيتامين E وزيت شجرة الشاي .
– أكل الفواكه صحي وتجنب الشوكولاته .

– إيقاف لمس وجهك طوال اليوم .

أحدث طرق تنظيف البشرة بالبخار في المنزل

تنظيف البشرة مع داني

موضوعاتنا القادمة

طريقة تنظيف البشرة الدهنية بالبيت

تنظيف البشرة بالليمون

طريقة تنظيف البشره من الرؤوس السوداء

طريقة تنظيف البشرة من الحبوب

طريقة تنظيف البشرة بالبخار

تنظيف البشرة بالصور

تنظيف البشره بالصور.. ماراح تحتاجين الصالون

تنظيف البشرة الجافة

 

 

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق