web
stats
دواءك من غذاؤكفواكه وخضروات

فوائد الجوافة للجسم | اهم فوائد واضرار الجوافة لجسم الانسان

تكمن فوائد الجوافة في قشرتها، حيث يتوافر بها كم كبير من الفيتامينات، ولذا يُنصح بتناولها دون تقشيرها، وتُعتبر من الفواكه التى يتوفر بها فيتامين سي، كما تعمل أيضاً على تقوية جهاز المناعة ، ويوجد بها كاروتينات، وقليل من الدهون والبروتينات، وتنتشر زراعتها في فلسطين وأمريكا الجنوبية والأماكن الإستوائية، أفريقيا، وتحتوي أوراقها على الكثير من الفوائد، التي يمكن الاستفادة منها في علاج الأمراض المحتلفة.

القيمة الغذائية للجوافة

الثمار: تحتوي ثمارها على مادة الليكوبين، وبالأخص ذات اللب الأحمر، والتي تحمي من السرطان وكثير من الأمراض.

الأوراق: يمكن غليها بالمياه الساخنة، لكي تعالج بعض الأمراض، كالكحة وآلام البرد والأمعاء، ومدرة للبول، كما تستخدم في صباغة المنسوجات.

البذور: تستخدم في تصنيع وروح الجوافة والكاتشب والجبن وغيرها من الصناعات التجارية.

قلف الأشجار : يوجد بها مادة قابضة تعالج الإسهال بالأخص الأطفال، وبعض الأمراض الأخرى.

الفوائد العلاجية للجوافة

تحتوي الجوافة على فوائد كثيرة لعلاج الأمراض ومنها:

  • تساعد على الحماية من نزلات البرد، وأعراضها وخاصة لدى الأطفال.
  • تساعد على الحماية من السُعال وعلاجه وتخفيفه.
  • تعالج مرض الإسقربوط الذي يصيب الأطفال؛ بسبب قلة فيتامين سي لديهم.
  • يعالج الجروح والتخفيف من آلام الأسنان.
  • يحد من خطر السرطان والأمراض القلبية.
  • تُعتبر من الفاكهة التي تعالج حالات الإسهال.
  • تُعتبر مُكمِل غذائي للمرأة الحامل والبالغين.
  • ترطب وتفتح البشرة، لاحتوائها على كم كبير من المياه التي تقي من مشاكل الجلد.
  • تُعتبر فاكهة مثالية لانقاص الوزن دون الاضرار بفيتامينات الجسم.
  • تعمل على توازن معدل الضغط بالدم.
  • تساعد أوراقها على  تقوية النظر وبالأخص ليلاً.
  • تعالج أوراق الجوافة الكلف وحبوب الشباب.
  • يساهم مشروب أوراق الجوافة في معالجة تسوس الأسنان وتبييضها.
  • يُساعد مشروب أوراق الجوافة في معالجة المعدة وتقوية الأنزيمات التي تقاوم ميكروبات المعدة.
  • تساعد على تنقية البول وادراره.
  • تعالج أوجاع المعدة وقرحتها والالتهابات الحادة بها.
  • طرد الكولسترول الضار من الجسم.
  • تعالج التهابات الكلى واضطراباتها.
  • تهديء الأعصاب وتعالج الصرع والتشنجات عند الأطفال.
  • يقلل من القيء والإسهال وخصوصًا للمصاب بمرض الكوليرا.
  • تعالج حساسية الصدر والسُعال والرشح.
  • تعالج قروح الفم والتهاباته حيث يمكن المضمضة بها للتخفيف من تلك القروح.
  • تتطهر المعدة من الديدان المعدة بدرجة كبيرة.
  • تعالج تورمات المفاصل وتخفف من آلام الأسنان.
  • تعتبر خافضة لمرض السكر، ومقاومة ضد السرطان.
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق